Liste de Évènements
Atelier sur la communication relationnelle–Rencontre d’introduction
Il n’est pas toujours facile de se faire comprendre, d’exprimer clairement ce que l’on ressent, ce que l’on souhaite, ni d’entendre réellement ce que l’autre tente de dire. Nos propres émotions, nos attentes et nos besoins, ainsi que ceux des autres créent souvent des dynamiques relationnelles difficiles qui compliquent les échanges, provoquent des tensions et finalement altèrent nos relations au quotidien. Valérie Duarte, formatrice et coach accréditée par l’institut ESPERE International, vous invite à une première rencontre pour découvrir la…
Ateliers sur la communication relationnelle – Approfondissement et pratique
Ces 3 ateliers se veulent une occasion d'allez plus loin dans la communication relationnelle et la Méthode ESPERE. Vous avez aimé l'atelier introductoire ? Vous souhaitez avancer de manière concrète dans la thématique de la communication relationnelle et améliorer vos relations ? Voici l'occasion, inscrivez vous en vous engageant pour un processus de 3 ateliers dans un groupe fermé avec qui vous pourrez évoluer en faisant des exercices pratiques et des mise en situation. Pour s'inscrire : 819-791-1210 #224 Place…
Comment accueillir ma solitude et devenir heureux avec moi-même ? Le chemin de la confiance en soi et de la stabilité émotionnelle
L’élément Terre gère nos peurs et notre courage. Nous verrons comment la solitude permet de se recentrer sur soi, d’écouter et de répondre à nos besoins. La construction de notre sécurité intérieure et de notre confiance en soi est la première étape d’une santé solide et durable. Benoît Clément revient chez MomentHom pour animé cet atelier riche en apprentissage et en connaissance. Venez en apprendre plus sur comment apprivoiser la solitude et en sortir grandit. Pour s'inscrire : 819-791-1210 #224…
Comment mieux me connaître grâce à la psychologie de la personnalité ? Des outils de pleine conscience et développement personnel.
Voici un cours qui te propose 5 personnalités élémentaires : Terre, Eau, Feu, Air, Ether. Ces personnalités te permettront d’apprivoiser tes émotions, tes pensées et tes motivations. L’atelier se termine avec des exercices et de la méditation active qui permettront de ressentir les émotions en soi et de grandir en pleine conscience. Benoit Clément, enseignant et thérapeute en polarité, revient une nouvelle fois chez MomentHom afin de nous présenter cet atelier qui nous aidera à apprendre à se connaître et à…