Série de deux ateliers : 14 et 21 mars de 18h30 à 20h30
(inscription pour les deux ateliers seulement)

Venez découvrir la pleine conscience en compagnie d’hommes qui, comme vous, recherchent une paix intérieure, un bien-être global et des outils pour faire face aux situations difficiles de la vie. Les ateliers vous permettront d’expérimenter par vous-même les bienfaits de la pleine conscience, de réfléchir à votre expérience et d’initier de nouvelles habitudes saines de gestion de votre bien-être.

Inscription requise à info@momenthom.com ou au 819-791-1210

Formateur: François Thibeault