janvier 2023
Groupe de lecture
Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
Voir les détails »Groupe d’écoute et de paroles du vendredi matin
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Raymond et André, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Groupe d’écoute et de parole du mercredi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Raymond et André, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Raymond et André, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Raymond et André, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Raymond et André, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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Groupe d’écoute et de parole du mercredi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
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Groupe de lecture
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Groupe de lecture
Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
Voir les détails »Transitions de vie : Atelier d’art-thérapie
Vendredi le 6 octobre Heure : de 13h à 16h Contribution suggérée: 5 $ Animatrice : Marie-Michèle Côté-Dion Art-thérapeute et conseillère en relation d'aide chez MomentHom Cet atelier d'art-thérapie vous propose d'explorer de manière artistique vos émotions et vos pensées liées à une transition de vie afin de afin de mieux vivre le changement. Aucune habileté artistique requise. Nombre de places limitées. INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
Voir les détails »novembre 2023
Gestion d’émotions : Atelier d’art-thérapie
Vendredi le 3 novembre Heure : de 13h à 16h Contribution suggérée: 5 $ Animatrice : Marie-Michèle Côté-Dion Art-thérapeute et conseillère en relation d'aide chez MomentHom Sur le thème de la gestion d’émotions Explorer de manière créative les émotions difficiles à ressentir ou à exprimer afin de mieux les comprendre, les gérer et les vivre. Aucune habileté artistique requise. Nombre de places limitées. INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210
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Voir les détails »décembre 2023
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Voir les détails »janvier 2024
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
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Un mardi aux 2 semaines à partir du 16 janvier (l'inscription pour la session doit être effectuée avant le 12 janvier) Heure: De 9h à 11h30 Anim.: Germain et Pierre, bénévoles de MomentHom Coût : 40$ pour la session À partir de la lecture d’un livre à portée introspective, philosophique, psychologique et/ou spirituelle, les hommes réunis au sein du groupe de lecture sont invités à partager leurs réflexions et pensées en regard du dernier chapitre lu. La sagesse expliquée…
Voir les détails »février 2024
Atelier sur les proches aidants et la prévention de l’épuisement
Cette conférence vise à démystifier ce qu’est le rôle de proche aidant, les mythes, le parcours (disponibilité, capacité, énergie), la prévention de l’épuisement et les outils et ressources possibles pour vous accompagner afin d’améliorer votre qualité de vie. Tout cela de façon conviviale et interactionnelle. INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$ Où ? Directement chez MomentHom, 337 rue Dufferin, Sherbrooke.
Voir les détails »mars 2024
Atelier sur la connaissance et la gestion des émotions
Dans cet atelier, Benoît Clément nous introduit aux cinq émotions principales et à leurs énergies associées. D’une manière interactive et participative, les participants sont invités dans des exercices concrets permettant de découvrir les émotions et leurs remèdes afin de mieux interagir avec elles. INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$ Où ? Directement chez MomentHom, 337 rue Dufferin, Sherbrooke.
Voir les détails »avril 2024
Atelier sur la santé mentale et l’estime de soi
La thématique de l’estime de soi vous parle ? Dans cet atelier, il est question d’en apprendre plus sur ce thème et de s’outiller afin de pouvoir prendre soin de soi et de jouir d’une bonne santé mentale. INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$ Où ? Directement chez MomentHom, 337 rue Dufferin, Sherbrooke.
Voir les détails »mai 2024
Atelier sur les besoins en relations
L’affectivité étant souvent au cœur de nos relations amoureuses, familiales, amicales ou autres, il peut s’avérer difficile de vivre à la fois liberté et proximité. Comment passer de la dépendance vers l’autonomie ? Dans cet atelier formation, il est question de s’outiller afin d’identifier nos besoins pour mieux les apprivoiser et ainsi favoriser une relation plus saine avec l’autre. INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$ OÙ ? Directement chez MomentHom
Voir les détails »juin 2024
Groupe d’écoute et de paroles du vendredi matin
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Raymond et André, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
Voir les détails »août 2024
Cercle d’écoute et de parole du jeudi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Serge et Hervé Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
Voir les détails »septembre 2024
Groupe d’écoute et de parole du jeudi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$
Voir les détails »Groupe d’écoute et de paroles du vendredi matin
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Raymond et André, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 Coût suggéré: 5$
Voir les détails »Marcher sur le chemin de l’accueil : rencontre de croissance personnelle
Dans cet atelier, vous serez invité à en apprendre plus sur l’accueil et ses bienfaits lorsqu’appliquée envers soi-même, les autres et la vie elle-même. Animé par Hervé Bruneau, animateur bénévole pour les groupes d'écoute et de parole chez MomentHom depuis plus de 15 ans, cet atelier interactif impliquera des exercices d'intériorisation, d'exploration du vécu et des partages avec le groupe. Bienvenue à tous ! Inscription obligatoire au 819-791-1210 Contribution volontaire suggérée de 5$
Voir les détails »Groupe d’écoute et de parole du jeudi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$
Voir les détails »octobre 2024
Groupe d’écoute et de parole du jeudi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$
Voir les détails »Groupe d’écoute et de parole du jeudi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$
Voir les détails »Atelier sur l’écoute active
On dit souvent que communiquer est un art... Et bien écouter en est un autre ! Cet atelier sur l'écoute active a pour but d'en apprendre plus sur cet élément si important dans la communication avec autrui et se pratiquer concrètement avec la matière vu dans l'activité. Offert par Secours-Amitié Estrie, il sera question, entre autres choses, des attitudes et des techniques d'écoute pour nous aider à être plus présent à l'autre lorsqu'on nous communique quelque chose. Bienvenue à tous…
Voir les détails »novembre 2024
Marcher sur le chemin de l’accueil : rencontre de croissance personnelle
Voici la suite du premier atelier sur l'accueil donné le 25 septembre. Dans cet atelier, vous serez invité à en apprendre plus sur l’accueil et ses bienfaits lorsqu’appliquée envers soi-même, les autres et la vie elle-même. Animé par Hervé Bruneau, animateur bénévole pour les groupes d'écoute et de parole chez MomentHom depuis plus de 15 ans, cet atelier interactif impliquera des exercices d'intériorisation, d'exploration du vécu et des partages avec le groupe. Bienvenue à tous ! Inscription obligatoire au 819-791-1210…
Voir les détails »Groupe d’écoute et de parole du jeudi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$
Voir les détails »Comment bien gérer mes émotions pour une meilleure estime de soi ? L’antidote à la déprime.
Thérapeute en Polarité et enseignant des 5 Éléments de l'Ayurvéda, Benoît Clément revient chez Moment'Hom pour la deuxième fois. Tout le monde a le pouvoir de se guérir et de se rendre heureux, grâce aux bonnes connaissances et aux bons savoir-faire. Voilà pourquoi cette conférence a pour objectif de vous rendre plus compétents pour prendre soin de votre santé mentale, émotionnelle et physique. Nous éclaircirons ce qu'est l'estime de soi, ce qui la détériore et ce qui la renforce. Puis…
Voir les détails »Groupe d’écoute et de parole du jeudi soir
« Parler entre hommes… pour s’aider soi-même » dans le RESPECT et la CONFIDENTIALITÉ. Sur une base volontaire, partager notre vécu pour mieux l’apprivoiser et prendre conscience que l’on n’est pas SEUL à vivre de la solitude, de grandes joies, des peines, des deuils, du rejet, une séparation douloureuse, des colères, etc. J’écoute et je parle pour me faire du bien. Animateur : Hervé et Serge, Bénévoles de MomentHom INSCRIPTION REQUISE AU 819 791-1210 poste 224 Contribution suggérée: 5$
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