Nos groupes de parole sont des rencontres hebdomadaires qui nous permettent de partager avec d'autres hommes notre expérience de vie, nos émotions ou encore nos préoccupations reliées à notre identité d'homme (ex.: conjoint,  père, grand-père, fils, etc.). Un animateur participe à la rencontre et facilite le fonctionnement du groupe selon des règles déjà établies. Il n'y a pas de sujets choisis à l'avance. Chaque individu participe à son rythme et décide en bout de piste ce qu'il en retire. Enfin, chaque groupe est limité à un maximum de dix hommes afin que chacun ait le temps nécessaire pour s'exprimer.

Nos groupes de parole ne sont pas une solution de rechange à du counselling que peuvent dispenser des professionnels spécialisés dans ce domaine. Nos groupes de parole ne sont pas non plus des groupes de croissance qui, sous la tutelle d'animateurs entraînés, essaient d'approfondir un thème d'intérêt spécifique.